A receita que vamos partilhar hoje é a sopa de brócolos com
presunto refeição de fácil execução e para quatro pessoas e para esta sopa são
necessários os seguintes ingredientes:
- 600grs. de Brócolos
- 2 Cebolas
- 1 Dente de alho
- 6dl. de Caldo de Galinha
- 100 grs. de Presunto em fatias finas
- 1 Iogurte grego sem açúcar (fator facultativo)
- Sal q.b.
Levamos ao lume um tacho com o caldo de galinha. Entretanto,
cortamos os brócolos em pedaços, lavamos e deixamos escorrer. Descascamos as cebolas
e o alho, cortamos tudo em pedaços e adicionamos ao caldo, juntamente com os
brócolos, deixando cozinhar cerca de quinze minutos. De seguida, reduzimos tudo
a puré e levamos de novo ao lume, até levantar a fervura. Adicionamos o azeite,
verificamos o sal, mexemos tudo e deixamos ferver mais um pouco. Retiramos o
tacho do lume, juntamos o iogurte e envolvemos tudo.
Levamos ao lume uma frigideira antiaderente com um fio de
azeite, deixamos aquecer e adicionamos as fatias de presunto, quando estas estiverem
douradas e crocantes, cortamos em tiras muito finas e espalhamos por cima da
sopa.
Aconselhamos a aproveitar o talo dos brócolos e servir em
pedacinhos com tostas.
Bom apetite a todos!
Bom apetite a todos!
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