Receitas Douro: Maranho de Cabra ou Ovelha à Moda do Douro

sexta-feira, 8 de agosto de 2025

Maranho de Cabra ou Ovelha à Moda do Douro

 

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Introdução:

Procurando um prato típico e cheio de personalidade para surpreender à mesa? O Maranho de Cabra ou Ovelha à moda duriense é uma receita tradicional, rica em sabores intensos e texturas únicas, perfeita para quem aprecia a verdadeira gastronomia do Douro.


Um pouco da história sobre a receita:

O maranho é um prato ancestral, típico das regiões do interior de Portugal, especialmente do Douro e da Beira Baixa. Originalmente preparado em festas e celebrações, o maranho era uma forma de aproveitar todas as partes do animal, recheando o bucho com carne, arroz e ervas aromáticas. No Douro, a receita ganha um toque especial com os temperos locais e a carne de cabra ou ovelha, tornando-se um verdadeiro tesouro gastronómico.




Benefícios e curiosidades sobre esta receita tradicional:🥣✨

  • 🐐 Prato típico das festas e romarias do Douro
  • 🍚 Recheio rico em sabores e aromas
  • 🧄 Utiliza ervas frescas e ingredientes locais
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Ideal para partilhar em família
  • 🥘 Receita de aproveitamento, cheia de tradição
  • 🏆 Um dos pratos mais autênticos da cozinha duriense




Ingredientes:


  • 1 bucho de cabra ou ovelha bem limpo
  • 500 g de carne de cabra ou ovelha (picada)
  • 200 g de arroz
  • 100 g de chouriço (picado)
  • 1 cebola grande (picada)
  • 2 dentes de alho (picados)
  • 1 ramo de salsa (picada)
  • 1 ramo de hortelã (picada)
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 folha de louro
  • Azeite q.b.




Modo de preparo:

  • Lave muito bem o bucho em água e limão, deixando de molho por algumas horas.
  • Coza o arroz em água e sal, deixando-o um pouco mal cozido. Reserve.
  • Numa tigela, misture a carne picada, o chouriço, a cebola, o alho, a salsa, a hortelã, o arroz, o louro, sal e pimenta. Regue com um fio de azeite e envolva bem.
  • Recheie o bucho com esta mistura, sem encher demasiado.
  • Cosa a abertura do bucho com linha de cozinha.
  • Leve o maranho a cozer em água temperada com sal durante cerca de 2 horas, em lume brando.
  • Retire, deixe arrefecer um pouco e corte em fatias. Sirva quente, acompanhado de legumes ou salada.



Dicas e variações: 💡🍴

  • 🥩 Pode usar carne de borrego para uma versão diferente
  • 🌿 Experimente adicionar alecrim para um aroma extra
  • 🧀 Sirva com queijo da região para um toque especial
  • 🍋 Regue com um pouco de sumo de limão antes de servir
  • 🥔 Acompanhe com batatas cozidas ou assadas




Informações úteis:ℹ️🥘

  • ⏰ Tempo de preparação: cerca de 3 horas
  • 🥡 Pode ser preparado de véspera e reaquecido
  • 🧊 Conserva-se bem no frigorífico por 2-3 dias
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Ideal para refeições em família ou festas
  • 🍷 Harmoniza perfeitamente com vinhos tintos do Douro




Já provou maranho à moda do Douro? 😍

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