Receitas Douro: Sopa de Pedra Tradicional

domingo, 10 de agosto de 2025

Sopa de Pedra Tradicional

 

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Introdução:

Procurando uma sopa reconfortante, cheia de ingredientes saborosos e com uma história curiosa? A Sopa de Pedra é perfeita para quem quer experimentar um prato típico português, repleto de tradição e ideal para reunir a família à volta da mesa.


Um pouco da história sobre a receita:

A Sopa de Pedra é uma das receitas mais emblemáticas da gastronomia portuguesa, originária da região de Almeirim, mas apreciada em todo o país, incluindo o Douro. Conta a lenda que um frade, com muita criatividade e poucos recursos, convenceu os habitantes de uma aldeia a partilhar ingredientes, começando apenas com uma pedra. O resultado foi uma sopa rica, saborosa e cheia de partilha – um verdadeiro símbolo de união e solidariedade.




Benefícios e curiosidades sobre esta receita tradicional:🥣✨

  • 🥣 Sopa nutritiva e completa, ideal para dias frios
  • 🥔 Rica em legumes, enchidos e sabores tradicionais
  • 🧡 Receita que simboliza partilha e união
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Perfeita para refeições em família
  • 🥄 Pode ser adaptada com os ingredientes que tiver em casa
  • 😋 A famosa “pedra” é apenas um símbolo, mas faz toda a diferença na história!




Ingredientes:


  • 500 g de feijão encarnado
  • 1 chispe de porco
  • 1 orelha de porco
  • 1 chouriço de carne
  • 1 morcela
  • 150 g de toucinho
  • 2 batatas grandes
  • 2 cenouras
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 1 ramo de coentros
  • Sal e pimenta q.b.
  • Água q.b.
  • (Opcional: 1 pedra bem lavada, para manter a tradição!)




Modo de preparo:

  • Demolhe o feijão de véspera.
  • Coza o feijão em água com o chispe, a orelha, o toucinho, o chouriço, a morcela, a cebola, o alho e o louro.
  • Quando as carnes estiverem cozidas, retire-as e corte em pedaços.
  • Junte as batatas e as cenouras cortadas em cubos ao caldo e deixe cozinhar até ficarem macias.
  • Volte a adicionar as carnes e os enchidos cortados ao tacho.
  • Tempere com sal, pimenta e coentros picados.
  • Se quiser seguir a tradição, coloque a pedra bem lavada na panela antes de servir!
  • Sirva bem quente, acompanhada de pão rústico.



Dicas e variações: 💡🍴

  • 🥬 Adicione couve portuguesa para uma versão ainda mais rica
  • 🥓 Use diferentes enchidos, como farinheira ou salpicão
  • 🥔 Substitua parte das batatas por nabo para variar o sabor
  • 🥄 Para uma sopa mais leve, retire parte da gordura das carnes
  • 🍲 Sirva com um fio de azeite extra virgem para realçar o sabor




Informações úteis:ℹ️🥘

  • ⏰ Tempo de preparação: cerca de 2 horas
  • 🧊 Pode ser feita de véspera, fica ainda mais saborosa
  • 🥡 Conserva-se bem no frigorífico por 2-3 dias
  • 👨‍👩‍👧‍👦 Ideal para grandes refeições em família
  • 🍷 Harmoniza com vinhos tintos do Douro




Já provou a Sopa de Pedra? 😍

Conte-nos nos comentários como ficou e partilhe com quem adora sopas tradicionais!



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