Introdução:
Procurando um petisco autêntico, crocante por fora e macio por dentro, com sabor de terra, rio e tradição? Os Fataunços são uma das joias escondidas da doçaria conventual e popular do Douro — uma delícia simples, caseira e profundamente nostálgica.
Um pouco da história sobre a receita:
Originários do Douro, especialmente nas zonas de Lamego, Tabuaço e São João da Pesqueira, os Fataunços são bolinhos fritos tradicionalmente associados à época da matança do porco e às festas de Natal e Ano Novo. O nome tem origem incerta — há quem diga que vem de “fata” (gordura) + “unços” (unhas ou pequenas porções), sugerindo "bolinhos feitos com a boa gordura". São também chamados de “fataunços de azeite”, pois originalmente eram fritos em azeite de boa qualidade, muitas vezes caseiro. Hoje, são património imaterial da cozinha duriense — feitos com carinho, em panelas de cobre, por mãos que guardam segredos de geração em geração.
Benefícios e curiosidades sobre esta receita tradicional:🥣✨
🍳 Feitos com ingredientes simples e acessíveis — farinha, ovos, açúcar, aguardente (ou vinho do Porto) e azeite
🕯️ Têm raízes na economia doméstica tradicional — aproveitavam-se ovos, azeite novo e álcool caseiro
✨ São levemente aromatizados, sem especiarias fortes — o sabor é suave, quase infantil
🍯 A textura é única: crocante levemente dourada no exterior, macia e quase aerada dentro
Ingredientes:
Serve 20 a 25 unidades
- 500 g de farinha de trigo (tipo 65)
- 4 ovos inteiros
- 100 g de açúcar
- 1 copo (100 ml) de aguardente velha ou vinho do Porto branco/doce
- Raspa de 1 limão (opcional, mas tradicional em algumas casas)
- Azeite virgem extra, para fritar (quantidade suficiente para cobrir os bolinhos)
- Açúcar e canela em pó, para polvilhar (opcional, mas muito comum)
Modo de preparo:
- Numa tigela grande, bata os ovos com o açúcar até obter um creme leve e esbranquiçado.
- Junte a aguardente (ou vinho do Porto) e a raspa de limão. Misture bem.
- Acrescente a farinha, aos poucos, amassando com as mãos até obter uma massa homogénea, lisa e elástica — não demasiado dura, mas que não grude nas mãos.
- Deixe a massa repousar, coberta com um pano limpo, por cerca de 30 minutos.
- Com as mãos ou com duas colheres, molhe-as ligeiramente em água e forme pequenas porções redondas ou ovais (do tamanho de uma noz).
- Aqueça o azeite em lume médio-baixo (nunca muito quente — senão queimam por fora e ficam crus por dentro).
- Frite os fataunços, aos poucos, virando-os com uma escumadeira até dourarem uniformemente (cerca de 3–4 minutos).
- Escorra bem sobre papel absorvente.
- Polvilhe com mistura de açúcar e canela (opcional, mas altamente recomendado). Sirva mornos ou à temperatura ambiente.
Dicas e variações: 💡🍴
🔁 Pode substituir a aguardente por vinho branco seco — dá um toque mais suave e menos alcoólico
🍋 Acrescente um cálice de moscatel no lugar do vinho do Porto — intensifica o aroma floral
❄️ Guarde num recipiente hermético — mantêm-se macios até 3 dias
🔥 Para fritura perfeita: o azeite deve estar a cerca de 160–170°C — teste com um pedacinho de massa: deve subir lentamente e dourar em 30 segundos
Informações úteis:ℹ️🥘
⏱️ Tempo de preparo: 50 minutos (inclui repouso da massa)
👫 Rendimento: cerca de 25–30 unidades
🌾 Origem geográfica: Douro, especialmente Trás-os-Montes e Alto Douro
🍷 Marida perfeitamente com moscatel gelado, vinho do Porto branco leve ou um chá de alecrim caseiro
Já fez ou provou esta receita? 😍
Já experimentou? Comente abaixo o que achou e compartilhe com quem adora sabores de antigamente!
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