Introdução:
Quer surpreender com uma sobremesa tradicional, reconfortante e quase esquecida? As Papas de Milho Doce do Douro são o exemplo perfeito de como a simplicidade, quando feita com carinho, se transforma em algo delicioso. Macias, cremosas e com o perfume da canela e do limão, são o doce humilde que sabe a infância e a mesa da avó.
Um pouco da história sobre a receita:
As Papas de Milho Doce fazem parte da tradição duriense e estão profundamente ligadas ao campo e às famílias de lavoura. Produzindo-se milho em abundância, era natural que este grão ganhasse lugar de destaque, tanto em pratos salgados como em doces.
No passado, estas papas eram preparadas nas noites frias, servidas ainda quentes em malgas de barro, polvilhadas de canela. Além de serem económicas, eram símbolo de partilha familiar e de aconchego. Hoje, continuam a ser um doce que resgata memórias e mantém viva a gastronomia regional.
Benefícios e curiosidades sobre esta receita tradicional:🥣✨
- 🌽 O milho é fonte de energia, fibras e minerais essenciais.
- 🍯 É uma das sobremesas mais simples e económicas da doçaria tradicional portuguesa.
- 👩👩👧 É um prato de “convívio”: cada um comia a sua malga, quentinha, junto ao lume.
- 🌿 O toque da canela e da raspa de limão dá um perfume irresistível e muito característico.
- 🏡 Cada casa tem a sua versão: mais líquida ou mais firme, dependendo da tradição familiar.
Ingredientes:
Serve 4 pessoas
- 1 litro de leite
- 150 g de farinha de milho fina (amarela)
- 150 g de açúcar
- 1 casca de limão
- 1 pau de canela
- 1 pitada de sal
- Canela em pó (para polvilhar)
Modo de preparo:
- Num tacho, aqueça o leite com a casca de limão, o pau de canela e uma pitada de sal.
- Quando começar a ferver, retire a casca de limão e o pau de canela.
- Dissolva a farinha de milho num pouco de leite frio à parte, para evitar grumos.
- Acrescente essa mistura ao leite quente, mexendo sempre com colher de pau.
- Adicione o açúcar e continue a mexer até a papa engrossar e ganhar consistência cremosa.
- Deite as papas em tigelas ou malgas individuais.
- Polvilhe generosamente com canela em pó antes de servir.
Dicas e variações: 💡🍴
- 🍫 Para uma versão mais moderna, adicione um pouco de chocolate em pó à mistura.
- 🍋 Substitua o limão por laranja para variar o aroma cítrico.
- 🥥 Se gostar, acrescente coco ralado para um sabor mais exótico.
- ❄️ As papas podem ser servidas quentes ou frias — embora na tradição sejam saboreadas quentinhas!
Informações úteis:ℹ️🥘
- ⏰ Tempo de preparação: 25 minutos
- 🍴 Rendimento: 6 porções
- 🍮 Categoria: Sobremesa tradicional
- 🌿 Dificuldade: Fácil
- 📍 Origem: Douro, Portugal
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Já provou as Papas de Milho Doce do Douro? Conte nos comentários a sua experiência e partilhe esta sobremesa simples e deliciosa com todos os amantes de tradições durienses!
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