Receitas Douro: Pá de Cabrito Estufada com Cebolinhas

domingo, 9 de novembro de 2025

Pá de Cabrito Estufada com Cebolinhas

 

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Introdução:

Gosta de pratos reconfortantes, daqueles que perfumam a casa e conquistam pelo sabor e pela suavidade da carne? A Pá de Cabrito Estufada com Cebolinhas é um clássico duriense, cozinhado lentamente, com ingredientes simples e o toque mágico do tempo. Uma receita que celebra a tradição familiar e o prazer de saborear uma boa refeição à mesa.


Um pouco da história sobre a receita:

O cabrito é um dos símbolos da culinária do Douro, presente em tantas festas e domingos em família. A versão estufada, com cebolinhas e um bom vinho tinto, é típica das casas onde o forno de lenha e o tacho de ferro eram aliados inseparáveis. A carne cozinha devagar, ganhando o sabor do azeite, do alho e das ervas aromáticas, criando um molho espesso e envolvente. É um prato que representa o verdadeiro espírito duriense: trabalho paciente, ingredientes da terra e resultados cheios de alma.




Benefícios e curiosidades sobre esta receita tradicional:🥣✨

  • 🐐 Carne macia e saborosa: o cozimento lento deixa a pá de cabrito tenra e suculenta.

  • 🧅 Cebolinhas caramelizadas naturalmente: trazem leve doçura e brilho ao prato.

  • 🍷 Molho rico em aromas: feito à base de vinho tinto do Douro, azeite e ervas.

  • 🌿 Tradição viva: é comum ser servido nas mesas festivas da região.

  • 🥔 Acompanhamento perfeito: combina lindamente com batatas assadas e grelos salteados.




Ingredientes:

Serve 4 pessoas
Para o estufado:
  • 1,2 kg de pá de cabrito cortada em pedaços

  • 3 colheres (sopa) de azeite do Douro

  • 2 dentes de alho picados

  • 1 cebola média picada

  • 200 g de cebolinhas pequenas descascadas

  • 1 folha de louro

  • 1 ramo de alecrim fresco

  • 1 copo (200 ml) de vinho tinto do Douro

  • 1 copo (200 ml) de caldo de carne ou água quente

  • Sal e pimenta-preta moída a gosto

Para acompanhar (opcional):
  • Batatas pequenas cozidas ou assadas

  • Legumes ao vapor ou salteados




Modo de preparo:

  1. Tempere o cabrito com sal e pimenta e deixe repousar por 15 minutos.

  2. Aqueça o azeite num tacho largo e doure os pedaços de carne de todos os lados.

  3. Junte a cebola picada, o alho e as cebolinhas inteiras, deixando refogar até ficarem douradas.

  4. Acrescente o vinho tinto, o louro e o alecrim. Mexa bem e deixe o álcool evaporar.

  5. Adicione o caldo de carne, reduza o lume e cozinhe tapado por cerca de 1h30, até o molho engrossar e a carne ficar macia.

  6. Sirva quente, com batatas e legumes a gosto, regando com o molho do estufado.




Dicas e variações: 💡🍴

  • 🍊 Toque cítrico: adicione um pouco de raspa de laranja ao molho para equilibrar o sabor.

  • 🌶️ Mais intensidade: junte uma malagueta pequena ao refogado.

  • 🌾 Versão campestre: prepare no forno em tacho de barro, com batatas a assar junto.

  • 🍷 Harmonização perfeita: acompanha lindamente um tinto encorpado do Douro.




Informações úteis:ℹ️🥘

  • ⏱️ Tempo de preparo: cerca de 2 horas

  • 👨‍👩‍👧‍👦 Serve: 4 pessoas

  • 🍽️ Nível de dificuldade: médio

  • 🧺 Conservação: até 3 dias no frigorífico; o sabor melhora no dia seguinte

  • 🐐 Tipo de prato: carne tradicional do Douro




Já fez ou provou esta receita? 😍

Já experimentou esta Pá de Cabrito Estufada com Cebolinhas? Conte nos comentários como ficou e partilhe o sabor desta tradição duriense com amigos e família!



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