domingo, 28 de dezembro de 2025

Pudim de Pão de Centeio com Mel

 

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Introdução:

O Pudim de Pão de Centeio com Mel e Noz-Moscada é uma sobremesa tradicional portuguesa que transforma ingredientes simples em um doce reconfortante, aromático e perfeito para os amantes da gastronomia do Douro. Esta receita reaproveita pão e ganha nova vida com o toque especial do mel e das especiarias.


Um pouco da história sobre a receita:

Este pudim nasceu da sabedoria das cozinhas rurais, onde nada se desperdiçava. No Douro, o pão de centeio sempre teve papel central na alimentação, e transformar o que sobrava em doces era uma forma engenhosa de criar novas delícias. Com o tempo, o mel e a noz-moscada foram acrescentados, resultando num pudim cheio de tradição e sabor.




Benefícios e curiosidades sobre esta receita tradicional:🥣✨

  • 🍞 Excelente forma de aproveitar pão duro

  • 🍯 O mel adiciona doçura natural e aroma especial

  • 🌾 O centeio dá textura única e mais rústica ao pudim

  • ✨ Noz-moscada realça o sabor e traz calor à receita




Ingredientes:

Serve 6 a 8 pessoas

  • 300 g de pão de centeio (preferencialmente do dia anterior)

  • 700 ml de leite

  • 4 ovos

  • 150 g de mel

  • 80 g de açúcar

  • 1 colher de chá de noz-moscada

  • 1 colher de chá de canela (opcional)

  • Manteiga para untar

  • Caramelo líquido para a forma




Modo de preparo:

  1. Corte o pão em pedaços e coloque numa tigela grande.

  2. Aqueça o leite com o mel até ficar bem quente, mas sem ferver, e despeje sobre o pão. Deixe amolecer.

  3. Misture até formar uma massa uniforme.

  4. À parte, bata os ovos com o açúcar e junte à mistura de pão.

  5. Acrescente a noz-moscada e a canela, mexendo bem.

  6. Unte uma forma com manteiga e espalhe caramelo líquido no fundo.

  7. Verta a mistura do pudim e leve ao forno em banho-maria a 180°C por cerca de 50 minutos.

  8. Deixe arrefecer antes de desenformar.




Dicas e variações: 💡🍴

  • 🧈 Substitua o mel por mel de rosmaninho para um aroma mais suave

  • 🍋 Adicione raspa de limão para um toque fresco

  • 🍇 Sirva com nozes picadas ou frutos secos por cima




Informações úteis:ℹ️🥘

  • ⏲️ Tempo total: cerca de 1h15

  • 🍽️ Rendimento: 6 a 8 porções

  • 🧊 Conservar no frio até 3 dias




Já fez ou provou esta receita? 😍

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